Специальная диета поможет при токсикозе

1wdfgКаждая вторая в мире женщина страдает от изнурительного токсикоза. Оказывается, его можно избежать, если знать секреты специально составленной учеными диете.Как оказалось, утреннюю тошноту провоцирует нехватка ряда питательных для человека веществ. Как оказалось недостаток магния в организме беременной женщины, вызывает тошноту и рвоту.Именно поэтому, в ежедневном рационе будущей матери должны присутствовать те продукты, которые богаты этим полезным микроэлементом: говядина, миндаль, спаржа, авокадо, индейка, брокколи, а также семечки, шпинат и другие продукты.
Еще… »

ю7гоЛюди, после постоянного недосыпания и тяжелой работы, зачастую сталкиваются с хронической усталостью. Обычно утомление проходит после того, как человек хорошо отдохнет и выспится. Но если же симптомы остались, то значит, организм дает сигнал о том, что человек болен, в этом случае может помочь клиника .
К хронической усталости больше склонны женщины, нежели мужчины, возможно, из-за того, что женщины более эмоциональны.
Причины переутомления:
- длительный прием лекарств.
- простудные заболевания.
- заболевание сердца.
- депрессия, а также плохое настроение.
- нарушение сна и питания.
Переутомление зачастую случается примерно через месяц после перенесенной болезни.
Симптомы синдрома хронической усталости :
Очень часто люди чувствуют хроническую усталость, которая может постепенно перейти в синдром хронической усталости, после длительных выходных и отпуска. Если чувство утомляемости сохранилось, даже после вхождения в рабочий ритм, стоит немедленно обратиться к врачу.
Симптому хронической усталости:
- снижение памяти, плохая координация.
- фарингит.
- головные боли.
- сильная мышечная боль.
- воспаление лимфатических узлов.
- плохой сон.
- постоянная усталость.
Очень часто диагностировать СХУ можно перепутать с другими заболеваниями. Именно поэтому для достоверности лучше обратиться к своему терапевту.

Симптомы сердечной недостаточности

1ююввЭто чрезвычайно серьезный недуг. Для него характерны сбои деятельности сердечной мышцы. Результатом этого является гипоксия.
Еще… »

Причина чрезмерной худобы

ю8888грВ большинстве случаев, чрезмерная худоба появляется по причине нехватки кальция, сбоев в деятельности кишечника, а также нарушения метаболизма. В результате возникших проблем человек постоянно испытывает недомогания и теряет потребность в пище.
Еще… »

Как бороться с устойчивым ожирением

ю99в1. Физическая нагрузка. Движение поможет переработать лишние калории, активизировать метаболические процессы. Интенсивно работающие мышцы трансформируют в энергию всю глюкозу, которая поступает в организм, препятствуя тем самым откладыванию жира. Продолжительность эффективной разминки 30 минут в день.
Еще… »

Гайморит

1fdБолезнь, которая начинает развиваться после обычной простуды, вызывает сильные головные боли, одышку,воспаление в пазухах носовых. Особенно опасно, если гайморит начинает перерастать в гнойный и сопровождающийся повышенной температурой. При таком случае, рекомендуется не выходить из дома несколько дней. Эффективным лечением при гайморите является, прикладывание с боков носа мешочков с содержанием горячего песка и сваренные вкрутую яйца. По несколько раз в течении дня втягивать в нос и выпускать через рот теплую слегка соленую воду, слабый настой подорожника или ромашки. И не забывать пить как можно чаще горячий чай с малиной или черной смородиной.
Еще… »

Как лечить трещинки на губах?

Woman with herpes virusОчень неприятным явлением есть чувство «лопнувшей губы». Чтобы хорошо бороться с этим явлением, нужно узнать причину возникновения.
Еще… »